Relaxáló masszázs

A relaxáló masszázs célja, hogy a vendég kicsit kiszakadjon a napi rutinból és magára összpontosítson. A masszázs folyamán a klasszikus svédmasszázs azon fogásait alkalmazzák, melyek nyugtató hatásúak az idegrendszerre. A relaxáció élményét olajok és aromaolajok alkalmazásával lehet még kellemesebbé tenni, ugyanis bőrbe masszírozva és belélegezve is jótékonyan hatnak a szervezetre. A masszázs ezen formája oldja a stresszt, nyugtatja az idegrendszert, elősegíti a jó közérzet kialakulását, a nyugodt alvást. Hatására csökken a vérnyomás, javul a vér- és nyirokkeringés, lassul a pulzus és mélyül a légzés.

A stressz és a szorongás az élet része… Kihat a testi és a lelki egészségre… Befolyásolja a teljesítőképességet… Sokszor fizikai fájdalmat érez a test különböző pontján a stresszes élet miatt… Gyakran vagy látszólag ok nélkül ingerlékeny és küzdesz alvászavarral…

Ha igen és szeretnél tenni is azért, hogy mindez megváltozzon, akkor  neked ez a masszázs kell.

A relaxáló svéd masszázs alapjában véve simítással, dörzsöléssel dolgozik, mindezt felületesen teszi, hiszen a cél nem kifejezetten az izmokra való hatás, hanem az, hogy a vendéget pszichésen hozzuk egy relaxált állapotba. Maga a munka a kötőszövetekben történik.

Szóval, felfekszel a masszázságyra, elindul egy lágy zene, mely kifejezetten segít az ellazulásban

Mire jó a relaxáló masszázs?

• stresszoldás, lazítás,  görcsoldás fájdalomcsillapítás,
• a bőr, a keringés, a nyirokrendszer állapotának javítása,
• általános közérzetjavítás, krónikus fáradtság ellen, alvászavar,
• koncentrációs képesség javítása,
• a teljesítőképesség fokozása, az izmok állapotának javítása,
• pszichoszomatikus – lelki eredetű testi panaszok (görcsök, emésztési problémák, stressz okozta fejfájás) kezelése, jobb közérzet elérése,
• egyoldalú munkavégzés, ülőmunka, fokozott fizikai és szellemi igénybevétel,
• gyakori fejfájás, izomgörcsök, fokozott izomtónus, mozgásszervi eredetű fájdalom, izomláz,
• gyakori végtagduzzanat,
• pszichés / mentális / fizikai fáradtság, lelassult anyagcsere.